bem-dizer

(Variações sobre o mote "sentada no meu cavalo centro-me")


I
Praia Abro os braços e o peito em direcção ao sol Deixo-o entrar-me Sinto Toda eu vibro finamente E vivo

II
Ondas bastas e vastas borbulham e ronronam Abro os braços, o peito, todos os sentidos, toda a atenção para o mar Deixo-o entrar-me Sinto Vibro Sou paz Pura calma Alegria Felicidade E vivo. Claramente vivo.

III
Sent(r)ada na areia Só os pés são pele E deleitam-se nesse toque suave Que os penetra tão fundo Até todo o corpo Acendendo um sorriso interno Sensações doces Prazer.
Fico-me longamente assim Vivendo. Como sou paz!
E o sol afaga-me o rosto Toca-me as mãos Entra-me no peito Junta-se à areia E vivo.
Tenho prazer Tenho paz Tenho conforto Tenho bem-estar Tenho alegria Tenho sorriso. Não é isto que é normal alguém querer?
Tenho tudo! E até me tenho a mim.

IV
Grata, tão grata À areia Ao sol Ao mar E a quem me ensina a sent(r)ar-me e a não deixar que a vida me passe pelos dedos sem dar por isso. Hoje especialmente grata a ti, Luísa.

hoje sei que sou labareda
até aqui adormecida debaixo de uma terra que me foi jogada em cima
hoje sou a paz que não me foi permitido ser

Abraço bem aberto, doando o coração... e a respiração... e colhendo o coração, e a respiração... e explodindo sorrisos

Talvez eu seja sol e tu fogo
Talvez eu seja rio e tu mar A foz do próprio Tejo a desaguar Talvez sejas tu árvore e eu terra Tu lençóis e eu cama Tu chão e eu lama Talvez eu seja tu e tu eu
Loucura querer escrever o que não tem escrita Dizer o que apenas se sente Mostrar o que só se vê olhando com o coração
Mas adoro ser louca!

Abro-te os braços, ano. Enfrento-te determinada. Sorrio-te. Mostro-te como te quero conquistar. E seduzo-te, claro. Respondes-me com o sol, com as ondas, a areia do mar. Ofereces-me o teu colo, abraças-me, proteges-me e enches-me da tua infinita abundância .
Continuo a ser feliz.

Agradeço imensamente a quem me ajudou a renascer Sati neste ano de 2012 e me nutriu para que Sati pudesse crescer e firmar-me.

Aos meus pais que um dia me pariram, a mim que decidi querer fazer diferente, à Teresa que me fez nascer o gosto pelas massagens e à Yara que me convenceu a fazer um workshop. À Luísa que me ensinou pela primeira vez que o toque amoroso é terapêutico e que me fez descobrir o manancial de cuidadora que existe em mim. Ao Cristiano que me tem ajudado a reinventar e a ser uma pessoa muito mais determinada. Aos meus mestres de meditação e Dhamma, Paulo, Sagara, Ajahns Summedho, Jayanto, Candasiri; Bhikkhus Appamado e Dhamiko; Tulku Pema Wangyal Rimpoché, Dalai Lama (e outros mais) por me ajudaram a ser uma pessoa muito mais calma, amorosa, consciente de mim e dos outros. Aos monges Ajahn Vajiro, Bhikkhus Subbadho e Kancano por terem materializado esse sonho imenso da Maria (à Maria) de trazer um Mosteiro Budista para Portugal. Às pessoas maravilhosas que durante est…

Além da farinha, do açúcar, da laranja e da abóbora, juntei o desejo de muita paz em todos os corações, só alegria, só compaixão, só bondade. Imaginei como seria se todas as pessoas agissem só movidas por bondade e compaixão. E foi isso que coloquei nos sonhos, que ofereço a todos sem excepção.