Sent(r)ada

(Variações sobre o mote "sentada no meu cavalo centro-me")

I

Praia

Abro os braços e o peito em direcção ao sol

Deixo-o entrar-me

Sinto

Toda eu vibro finamente

E vivo

II

Ondas bastas e vastas borbulham e ronronam

Abro os braços, o peito, todos os sentidos, toda a atenção para o mar

Deixo-o entrar-me

Sinto

Vibro

Sou paz

Pura calma

Alegria

Felicidade

E vivo. Claramente vivo.

III

Sent(r)ada na areia

Só os pés são pele

E deleitam-se nesse toque suave

Que os penetra tão fundo

Até todo o corpo

Acendendo um sorriso interno

Sensações doces

Prazer.

Fico-me longamente assim

Vivendo.

Como sou paz!

E o sol afaga-me o rosto

Toca-me as mãos

Entra-me no peito

Junta-se à areia

E vivo.

Tenho prazer

Tenho paz

Tenho conforto

Tenho bem-estar

Tenho alegria

Tenho sorriso.

Não é isto que é normal alguém querer?

Tenho tudo! E até me tenho a mim.

IV

Grata, tão grata

À areia

Ao sol

Ao mar

E a quem me ensina a sent(r)ar-me e a não deixar que a vida me passe pelos dedos sem dar por isso.

Hoje especialmente grata a ti, Luísa.

Hoje sou

hoje sei que sou labareda

até aqui adormecida

debaixo de uma terra

que me foi jogada em cima

hoje sou a paz que não me foi permitido ser

Para o mundo, para mim

Abraço bem aberto, doando o coração... e a respiração... e colhendo o coração, e a respiração... e explodindo sorrisos

Louca

Talvez eu seja sol e tu fogo

Talvez eu seja rio e tu mar

A foz do próprio Tejo a desaguar

Talvez sejas tu árvore e eu terra

Tu lençóis e eu cama

Tu chão e eu lama

Talvez eu seja tu e tu eu

Loucura querer escrever o que não tem escrita

Dizer o que apenas se sente

Mostrar o que só se vê olhando com o coração

Mas adoro ser louca!

Abro-te os braços

Abro-te os braços, ano. Enfrento-te determinada. Sorrio-te. Mostro-te como te quero conquistar. E seduzo-te, claro. Respondes-me com o sol, com as ondas, a areia do mar. Ofereces-me o teu colo, abraças-me, proteges-me e enches-me da tua infinita abundância .

Continuo a ser feliz.

Obrigada!

Agradeço imensamente a quem me ajudou a renascer Sati neste ano de 2012 e me nutriu para que Sati pudesse crescer e firmar-me.

Aos meus pais que um dia me pariram, a mim que decidi querer fazer diferente, à Teresa que me fez nascer o gosto pelas massagens e à Yara que me convenceu a fazer um workshop. À Luísa que me ensinou pela primeira vez que o toque amoroso é terapêutico e que me fez descobrir o manancial de cuidadora que existe em mim. Ao Cristiano que me tem ajudado a reinventar e a ser uma pessoa muito mais determinada. Aos meus mestres de meditação e Dhamma, Paulo, Sagara, Ajahns Summedho, Jayanto, Candasiri; Bhikkhus Appamado e Dhamiko; Tulku Pema Wangyal Rimpoché, Dalai Lama (e outros mais) por me ajudaram a ser uma pessoa muito mais calma, amorosa, consciente de mim e dos outros. Aos monges Ajahn Vajiro, Bhikkhus Subbadho e Kancano por terem materializado esse sonho imenso da Maria (à Maria) de trazer um Mosteiro Budista para Portugal. Às pessoas maravilhosas que durante este ano me mostraram que tenho valor: as Margaridas, as Sandras, a Paula, os Jorges, o Miguel. Aos meus clientes que provaram que sou capaz de ajudar as pessoas a terem alegria e bem-estar e que é possível trabalhar fazendo só bem. Sempre ao meu filho, o maior parideiro de mim e que me mostra, quando quero ver, como sou uma imensa escultora.

Foram muitas as pessoas que durante este ano me ajudaram a construir esta Sati que quero ser. Muitas nem lembro o nome (algumas nem nunca o soube) mas lembro o rosto, outras estarei a esquecer; mas convido-as a dizerem: eu também, eu também te reguei, cuidei, colhi, desbastei… o que for.

Outras não as referi porque não caberão tanto neste ano de renascimento, mas que estiveram antes… Espero bem um dia destes também as poder homenagear.

Agradeço imenso ao mundo que me deu esta oportunidade de me refazer. Que eu possa aproveitar todas as oportunidades que o mundo me oferece e que as possa partilhar sempre com todos. Que os frutos bons daquilo que faço se possam derramar sem fronteiras. 

A minha receita de sonhos

Além da farinha, do açúcar, da laranja e da abóbora, juntei o desejo de muita paz em todos os corações, só alegria, só compaixão, só bondade. Imaginei como seria se todas as pessoas agissem só movidas por bondade e compaixão. E foi isso que coloquei nos sonhos, que ofereço a todos sem excepção.